Thomas Lennon merupakan penulis dan aktor berasal dari Oak Park, Illinois. Ia menempuh pendidikan di Tisch School of the Arts, New York University, dan bergabung dalam grup komedi The State yang terkenal di MTV. Setelah itu, Lennon dan pasangan penulisnya, Robert Ben Garant, menciptakan serial populer seperti Viva Variety dan Reno 911!, dimana Lennon juga berperan sebagai Lieutenant Jim Dangle.

Selain berkarya di bidang komedi televisi, Lennon juga aktif sebagai aktor film. Ia tampil dalam berbagai film terkenal seperti Transformers: Age of Extinction, The Dark Knight Rises, dan Memento. Ia juga muncul di berbagai acara TV seperti How I Met Your Mother dan The Santa Clarita Diet.

Pada tahun 2018, Lennon tampil dalam film-film baru seperti A Futile and Stupid Gesture dan The 15:57 to Paris. Selain akting, Lennon juga menulis untuk serial TV dan sejumlah film bersama Garant. Mereka juga menulis buku Writing Movies for Fun and Profit, yang dipuji sebagai karya otoritatif dan lucu tentang industri film.

Di kehidupan pribadinya, Lennon tinggal di Los Angeles bersama istrinya, aktris Jenny Robertson, dan anak mereka, Oliver. Ia dikenal sebagai sosok yang humoris, produktif, dan berkontribusi besar di dunia komedi dan film Hollywood.