Hans Lundgren, lebih dikenal sebagai Dolph Lundgren, lahir di Stockholm, Swedia. Ia adalah putra Sigrid Birgitta Tjerneld, guru bahasa, dan Karl Johan Hugo Lundgren, insinyur dan ekonom pemerintah Swedia. Hingga usia 13 tahun, ia tinggal di Stockholm, lalu pindah ke Nyland bersama kakek dan neneknya.

Walaupun tertarik pada musik dan seni rupa, Dolph memilih mengikuti jejak ayahnya dan menempuh studi teknik. Setelah menyelesaikan wajib militer, ia masuk di Royal Institute of Technology di Stockholm. Di masa militer, ia pertama kali mengenal seni bela diri, dan lima tahun kemudian menjadi kompetitor kelas dunia dalam Karate Jepang.

Setelah lulus SMA, Dolph belajar di AS dan luar negeri dengan berbagai beasiswa akademik, termasuk Washington State University, Clemson University, serta meraih beasiswa Fulbright ke MIT di Boston. Pada 1983, ia memutuskan pindah ke New York untuk mengejar karir sebagai aktor, dan berganti nama menjadi Dolph.

Dia memulai pelatihan drama di Warren Robertson Theatre Workshop dan melakukan debut film di A View to a Kill (1985). Tahun sama, perannya di Rocky IV sebagai Ivan Drago membuat namanya dikenal luas, setelah proses audisi panjang dari 5.000 pelamar. Setelah itu, ia pindah ke LA dan membintangi lebih dari 30 film aksi, termasuk Masters of the Universe, Universal Soldier, dan The Expendables.

Selain berkarir di dunia perfilman, Dolph juga aktif sebagai sutradara dan produser. Ia menyutradarai film pertamanya The Defender (2004), dan beberapa film lain. Ia juga tetap aktif dalam seni bela diri, meraih Sabuk Hitam Tingkat Tiga, pernah jadi Kapten Tim Karate Nasional Swedia, dan juara kelas berat di berbagai kejuaraan internasional. Ia bahkan pernah menjadi pemimpin tim pentathlon Olimpiade AS tahun 1996.

Dolph juga berperan sebagai pengusaha, mendirikan perusahaan produksi Thor Pictures, dan terlibat dalam proyek media dan pakaian olahraga. Ia pernah menikah dengan Anette Qviberg-Lundgren hingga 2011 dan memiliki dua putri.