Bryce Dallas Howard lahir pada 2 Maret 1981 di Los Angeles, California, dari pasangan Ron Howard dan Cheryl Howard. Meskipun lahir di California, ia dibesarkan di Greenwich, Connecticut, agar jauh dari dunia hiburan. Sejak kecil, Bryce menunjukkan minat dalam seni peran dan belajar di berbagai sekolah seni, termasuk Steppenwolf dan Stagedoor Manor, bersama teman seperti Natalie Portman.

Setelah menempuh pendidikan di Stella Adler Conservatory dan NYU Tisch School of Arts, Bryce lulus dengan gelar BFA di bidang Drama. Ia pernah tampil di panggung Broadway dan pernah tampil sebagai pemain tambahan dalam film ayahnya, termasuk Apollo 13. Debut film utamanya adalah dalam Book of Love (2004) dan kemudian dikenal lewat perannya di film M. Night Shyamalan, seperti The Village dan Lady in the Water.

Kariernya melonjak setelah membintangi film-film besar seperti Spider-Man 3 dan Jurassic World, yang memecahkan rekor box office. Selain berakting, Bryce menjadi aktif dalam kegiatan vegan dan peduli terhadap isu lingkungan serta kekejaman terhadap hewan setelah menonton dokumenter Earthlings. Ia juga dikenal sebagai pemain basket dan penulis di waktu senggang.

Secara pribadi, Bryce menikah dengan aktor Seth Gabel pada tahun 2006 dan memiliki dua anak, Theodore dan Beatrice. Kehidupan keluarganya tetap dekat dan menjalani gaya hidup sehat serta peduli terhadap keberlanjutan lingkungan, menunjukkan sisi manusiawi dan komitmennya di luar dunia hiburan.